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2022 já deu start e você já se programou?

Veja como criar metas realistas para se organizar nos estudos!
Rebeca Ângelis Por: 13/01/2022 - 09:02 - Atualizado em: 25/01/2022 - 11:52
Todo início de ano é um recomeço para organização da rotina, seja ela no ambiente de trabalho ou de estudos. Iniciar o ano com um bom planejamento nos dá a capacidade de aprimorar as ações exatas do que precisamos fazer para alcançar tudo o que desejamos.
 
Estabelecer metas é importante para nos ajudar a ter uma visão de longo prazo em nossas vidas. Com o início de 2022, você já criou as suas? Para ser considerada meta, a proposta precisa ter algumas características, como:
  • Ser específica;
  • Ser sistemática;
  • Ter um prazo definido;
  • Ter evidências que te deem um retorno sobre como você está performando;
  • Deve-se pensar também sobre recursos, tamanho e alternativas.
Se você ainda não não deu start, veja como começar a planejar metas alcançáveis!
 
Objetividade
Os objetivos para se alcançar devem estar muito claros para você. Dessa forma, você consegue mensurar cada etapa para se ter êxito ao longo do tempo.
 
Separe prioridades
É essencial que as metas sejam desafiadoras, mas elas devem estar inseridas dentro da sua realidade para que possam ser realmente alcançáveis. Por isso, quando traçar uma lista, é importante nomear metas de pequeno, médio e longo prazo. Bem como as prioritárias. 
 
Tenha comprometimento com você
Não adianta você ter metas bem definidas, desafiadoras e realistas se você não focar para chegar ao resultado final. Por isso, é muito importante ter empenho para cumpri-las.
 
Defina metas que te motivem
Uma meta para ser cumprida deve estimular quem está em busca daquele objetivo. Uma meta que te motiva vai te impulsionar ainda mais alcançar o resultado final o quanto antes. Portanto, compare e avalie sempre o andamento de cada objetivo e também comemore pequenas e grandes conquistas que foram traçadas e deram certo em seu planejamento. 
 
Separe um tempo e planeje 
Separe cerca de dez minutos para pensar na sua meta todas as manhãs. Isso também ajudará a te manter sempre no foco. Separe um turno também para pensar na elaboração de seu planejamento letivo. 
 
Revise sempre seus objetivos
Você pode parar para analisar os sucessos do dia e olhar para os erros de outra forma, se perguntando o que poderia ter feito melhor. Nunca deixe de manter uma rotina é importante para fortalecer sua análise sobre si. 
 

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